Психологический и физический настрой перед фотосессией в Дубае

Сообщение об ошибке

  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/index.php:10) in drupal_send_headers() (line 1236 of /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/index.php:10) in drupal_send_headers() (line 1236 of /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/index.php:10) in drupal_send_headers() (line 1236 of /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/index.php:10) в функции drupal_send_headers() (строка 1236 в файле /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/index.php:10) в функции drupal_send_headers() (строка 1236 в файле /var/www/plevakogalina/plevakogalina.com/includes/bootstrap.inc).

Психологический и физический настрой перед фотосессией в Дубае

Договориться с фотографом, выбрать стиль фотосессии, подобрать соответствующее одеяние и сделать яркий макияж – это далеко не все. Перед съемкой не менее важно суметь на нее настроиться и чувствовать себя уверенно.

Подбор поз и динамика фотосъемки

Пролистайте журналы или почитайте инструкции в интернете, какие лучше выбрать позы и сюжеты для предстоящей съемки, отметьте для себя наиболее понравившиеся.  Затем можно составить поэтапный ход фотосессии, какой вы сначала наденете наряд, а который - после, как будете себя вести, какие позы принимать.

Физический настрой

Перед съемкой обязательно сделайте легкую гимнастику, наподобие утренних упражнений для разогрева тела и разминки его мышц. Таким образом, оно станет гораздо подвижнее и послушнее. Также можно сделать дыхательную гимнастику, аэробику или мышечное расслабление. Но ни в коем случае не бегите в спортзал – это вас изнурит.

Психологический настрой

Во время фотосессии ваш мозг не должен погружаться в посторонние мысли, вам лучше сосредоточиться и погрузится в образ публичного одиночества, гордого и уверенного в себе. Также вы должны четко следовать ранее продуманному образу. Если это поможет вам, попросите фотографа включить одну из ваших любимых мелодий или корректировать позы.

Советы для успешной фотосессии от профессионального фотографа в Дубае Галины Плевако

·         Выспитесь и за сутки не употребляйте алкоголь, жаренное и сладкое, так как эти продукты снижают активность и остроту ощущений;

·         Также не следует идти в солярий, чтобы на фото не выглядеть старше своего возраста;

·         Не опаздывайте, так как из-за этого вы начнете волноваться, что отобразиться на вашем лице.


Если сильно волнуетесь, сделайте следующее:

1.       Вдохните глубже и спокойно выдохните.

2.       Учащенное сердцебиение – не повод для беспокойства в это время.

3.       Расслабьте мышцы, так как они сковывают ваши движения.

4.       Если вы волнуетесь в начале съемки, не принимайте сложных поз и не старайтесь широко улыбаться, все ваши движения должны быть максимально естественными.

5.       Не держите руки возле лица и не занимайте их какими-либо лишними предметами.

Помимо студийной фотосессии, вы также сможете заказать услугу выездной фотосессии в Дубай, в процессе которой можно посетить различные достопримечательности и сфотографироваться на уникальных городских пейзажах.

Главное - это позитивное настроение - и все обязательно получится!

 

Изображение: 
Web-development by Vcom
Google+


Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика